숙면하는 법

숙면하는 법   - 황사마 -

제1장. 음주
잠 안올땐 마셔라!!

제2장. 운동
이곤치곤. 
피곤을 푸는데는 피곤이 약!
무리한 운동으로 피곤을 잡아라!

제3장. 독서
뇌가 잠들어야
몸도 잠든다..

제4장. 야식
배부르면 눕고싶고,
누으면 잠이온다..
스르르 스르르...

제5장. 수면제
약 먹으면 잘 수 있어.
오늘은 한 알.
내일은 두 알..
모레는 세 알...
그렇게 그렇게.....

제6장.. 낮에 뭐 했어?